ZEN DE LA TERAPIA, EL | MARK EPSTEIN

b'Inspirado por d\xe9cadas de experiencia personal y profesional, el Dr. Mark Epstein explora en este libro el v\xednculo entre las pr\xe1cticas de la psicoterapia y la meditaci\xf3n, en la b\xfasqueda de una mayor autoconsciencia y plenitud para sus pacientes y, por ende, para todos nosotros. En El zen de la terapia, el Dr. Epstein reflexiona sobre un a\xf1o de sesiones con algunos de sus pacientes y observa c\xf3mo operan sus influencias budistas a la par de sus instintos terap\xe9uticos. Realza c\xf3mo la terapia occidental se puede considerar una meditaci\xf3n de a dos, y que la meditaci\xf3n (as\xed como una buena terapia) puede sostener la consciencia, creando las condiciones adecuadas para la paz interior. Mediante esta indagaci\xf3n profundamente personal y sabia, el Dr. Epstein revindica el v\xednculo terap\xe9utico como una amistad espiritual y revela c\xf3mo un terapeuta puede ayudarnos a descubrir la bondad oculta en nuestras vidas, tanto pasadas como presentes'

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Nº de páginas: 352