TU CEREBRO TIENE HAMBRE | BOTICARIA GARCIA

b'La gran divulgadora Mari\xe1n Garc\xeda (Boticaria Garc\xeda) llega a la editorial Planeta con dos retos: acabar con los mitos y prejuicios sobre la obesidad, y proponer cinco grandes cambios vitales para reconciliarnos con la grasa. \nTu cerebro tiene hambre quita culpas a las personas obesas abordando el adelgazamiento desde un territorio divulgativo y divertido. Para ello, la autora recurre a los mejores endocrinos del pa\xeds y los \xfaltimos estudios cient\xedficos internacionales para explicar qu\xe9 es la grasa, c\xf3mo se comporta y c\xf3mo podemos convertirla en nuestra aliada. Y todo con el estilo que la caracteriza, poniendo el humor al servicio de la evidencia cient\xedfica m\xe1s rigurosa.\nAqu\xed se habla del cerebro, las hormonas, los procesos mentales que nos llevan al consumo compulsivo, el famoso plato de Harvard y, sobre todo, de quitar culpas por tener sobrepeso.'

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Nº de páginas: 360