SANATE A TI MISMO | DEEPAK CHOPRA

b'S\xe1nate a ti mismo nos ayudar\xe1 a tomar las mejores decisiones para tener un plan de salud hol\xedstico y trasformador de por vida. Chopra y Tanzi nos ofrecen un programa innovador de siete d\xedas que nos proporciona las herramientas clave para desarrollar nuestro camino personal hasta la sanaci\xf3n. Adem\xe1s nos muestran c\xf3mo manejar el estr\xe9s y la inflamaci\xf3n, pues son las principales causas del detrimento de nuestra salud, y analiza un c\xfamulo de des\xf3rdenes cr\xf3nicos como la hipertensi\xf3n, las enfermedades card\xedacas, la diabetes tipo 2 o el alzh\xe9imer, entre otras. Este libro es una invitaci\xf3n a llevar a cabo un programa estrat\xe9gico y probado para tener una vida larga y saludable, ya que aprender los secretos de sanarse a uno mismo no es algo urgente, sino obligatorio.'

Formato:
Encuadernacion: RUSTICO M
Nº de páginas: