PODER DE LAS PALABRAS, EL | SIGMAN MARIANO

b'H\xe1blate bien. Gestiona tus emociones y mejora tu vida a trav\xe9s del poder de las palabras. Aprende con Mariano Sigman, uno de los neurocient\xedficos m\xe1s destacados del mundo, c\xf3mo la conversaci\xf3n es la f\xe1brica de ideas m\xe1s extraordinaria para tu desarrollo personal. Nuestra mente es mucho m\xe1s maleable de lo que pensamos. Aunque nos resulte sorprendente, conservamos durante toda la vida la misma capacidad de aprender que ten\xedamos cuando \xe9ramos ni\xf1os. Lo que s\xed perdemos con el paso del tiempo es la necesidad y la motivaci\xf3n para aprender, de modo que vamos construyendo sentencias sobre lo que no podemos ser: el que est\xe1 convencido de que las matem\xe1ticas no son lo suyo, la que siente que no naci\xf3 para la m\xfasica, la que cree que no puede manejar su enfado y el que no puede superar sus miedos. Demoler estas creencias es el punto de partida para mejorar cualquier cosa, en cualquier momento de la vida.Esta es la buena noticia: se pueden cambiar ideas y sentimientos, aun aquellos que est\xe1n profundamente arraigados. La mala noticia es que para transformarlos no basta con propon\xe9rselo. As\xed como concluimos a la velocidad de un rayo si una persona nos parece confiable, inteligente o divertida, tambi\xe9n los juicios sobre nosotros mismos son precipitados e imprecisos. Ese es el h\xe1bito que tenemos que aprender: el de hablar con uno mismo.Por suerte, la mala noticia no es tan mala. Disponemos de una herramienta simple y potente: las buenas conversaciones. Mezclando neurociencia, historias de vida y mucho humor, este libro explica c\xf3mo y por qu\xe9 estas buenas conversaciones mejoran la toma de decisiones, las ideas, la memoria y la vida emocional y, as\xed, pueden cambiar tu vida. Con ilustraciones de Javier RoyoCr\xedticas: \xabLas p\xe1ginas de este ensayo son una invitaci\xf3n constante a tener una actitud amable, a manejar las emociones y con ellas los vocablos\xbb.Mey Zamora, La Vanguardia \xabLe gusta explorar los l\xedmites de la capacidad de aprendizaje y de transformaci\xf3n a edades donde los dem\xe1s lo damos todo ya por perdido. Tiene el don de la elocuencia y evangeliza sin propon\xe9rselo\xbb.Jacobo Bergareche, El Pa\xeds\xabUn homenaje a las palabras, capaces no solo de describir el mundo, sino tambi\xe9n de crearlo. Una aportaci\xf3n intelectual\xbb.Juan Luis Cebri\xe1n, Babelia \xabSigman re\xfane los \xfaltimos avances de la neurociencia y los combina con historias de vida y una dosis de humor para explicar por qu\xe9 las buenas conversaciones mejoran las decisiones, las ideas, la memoria y las emociones\xbb.Forbes Argentina'

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Nº de páginas: 352