DESBLOQUEA TU CEREBRO: LIBERATE DEL COMPORTAMIENTO OBSESIVO - COMPULSIVO | JEFFREY SCHWARTZ

b'\xabPreciso, completo y clarificador: de lo mejor sobre el TOC jam\xe1s publicado. Una lectura obligada\xbb. Del pr\xf3logo de RAFAEL SANTANDREUEl LIBRO DEFINITIVO PARA SUPERAR EL TOC\xbfRealizas comportamientos repetitivos en tu d\xeda a d\xeda?\xbfTienes temores que carecen de sentido?\xbfNo puedes controlar tus pensamientos impulsivos?Si has respondido afirmativamente a cualquiera de estas preguntas, es posible que te encuentres entre los que sufren TOC, un trastorno mental obsesivo-compulsivo que puede provocar estragos en la vida diaria de quienes lo padecen y de los que los rodean.El doctor Jeffrey M. Schwartz, reconocido psiquiatra y experto en TOC, te ense\xf1a a deshacerte de estos comportamientos; a cambiar la qu\xedmica de tu cerebro y a disfrutar de una vida m\xe1s placentera y sana.Desbloquea tu cerebro conseguir\xe1 que alcances la paz mental y recuperes el control de tu destino con el m\xe9todo de los Cuatro Pasos, que ya ha ayudado a miles de personas a superar sus impulsos irracionales y los molestos e incapacitantes s\xedntomas del TOC.'

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