COMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS | MARIAN ROJAS

b'Uniendo el punto de vista cient\xedfico, psicol\xf3gico y humano, la autora nos ofrece una reflexi\xf3n profunda, salpicada de \xfatiles consejos y con vocaci\xf3n eminentemente did\xe1ctica, acerca de la aplicaci\xf3n de nuestras propias capacidades al empe\xf1o de procurarnos una existencia plena y feliz.\n\nEntiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida. \xabLas cosas buenas precisan un plan\xbb\nConocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocr\xedtica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo'

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Nº de páginas: 264