AGOTAMIENTO DIGITAL. Reglas simples para recuperar tu vida | PAUL LEONARDI

b'A\xd1O: 2026 Todos conocemos la sensaci\xf3n del agotamiento digital. El desplazamiento sin rumbo, los ojos vidriosos frente a la pantalla. No importa cu\xe1ntos mensajes respondamos, cu\xe1ntas publicaciones leamos o cu\xe1ntos datos clasifiquemos, no hay forma de mantenernos al d\xeda. Adem\xe1s, si quieres conservar tu trabajo, participar en la sociedad y mantener relaciones significativas, desconectarse no es una soluci\xf3n a largo plazo. Con un enfoque realista,\xa0Agotamiento Digital\xa0nos muestra c\xf3mo podemos reimaginar nuestra relaci\xf3n con la tecnolog\xeda. El experto en transformaci\xf3n digital y profesor,\xa0Paul Leonardi, argumenta que nuestro cansancio proviene de la tr\xedada del agotamiento; es decir, la forma en que nuestras herramientas cambian c\xf3mo prestamos atenci\xf3n, c\xf3mo atribuimos comportamientos e intenciones a los dem\xe1s y c\xf3mo experimentamos nuestras emociones. Al crear nuevos h\xe1bitos, estableceremos los l\xedmites necesarios para que dejen de agotarnos tan r\xe1pido.'

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Encuadernacion: RUSTICO M
Nº de páginas: 352