{"product_id":"terapia-para-llevar-tapa-blanda-ana-perez","title":"TERAPIA PARA LLEVAR. Tapa Blanda | ANA PEREZ","description":"                             \u003cp\u003eb'Aprende a relativizar, a evitar los pensamientos intrusivos y a poner l\\xedmites que te hagan sentir bien. Descubre c\\xf3mo aumentar tu autoestima, dejar de procrastinar y confiar m\\xe1s en ti. Gestiona el fracaso, el miedo al futuro y la peor de las rupturas amorosas. En definitiva, esc\\xfachate, entiende tus emociones y, sobre todo, act\\xfaa para mejorarlas.\\nEn Terapia para llevar encontrar\\xe1s 20 conceptos clave de psicolog\\xeda y 5 herramientas pr\\xe1cticas para llevar mejor el d\\xeda a d\\xeda.\\nAprende a relativizar, a evitar los pensamientos intrusivos y a poner l\\xedmites que te hagan sentir bien. Descubre c\\xf3mo aumentar tu autoestima, dejar de procrastinar y confiar m\\xe1s en ti. Gestiona el fracaso, el miedo al futuro y la peor de las rupturas amorosas.\\nEn definitiva, esc\\xfachate, entiende tus emociones y, sobre todo, act\\xfaa para mejorarlas.\\nTe ha costado a\\xf1os conocer a las personas de tu alrededor. Conocerte a ti tambi\\xe9n te llevar\\xe1 tiempo.\\nCon este libro aprender\\xe1s a:\\n-Afrontar el fracaso\\n-Poner l\\xedmites\\n-Aumentar tu autoestima\\n-Dejar de procrastinar\\n-Superar una ruptura amorosa\\n-Relativizar\\n-Superar el miedo al qu\\xe9 dir\\xe1n\\n-Controlar los pensamientos intrusivos\\n-Gestionar el miedo al futuro y la intolerancia a la incertidumbre\\n-Comunicarte de manera asertiva\\n-Cerrar ciclos\\nY mucho m\\xe1s...'\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e                 \u003cstrong\u003eFormato:\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e                 \u003cstrong\u003eEncuadernacion:\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e                 \u003cstrong\u003eNº de páginas:\u003c\/strong\u003e 224                 ","brand":"MONTENA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42931435864182,"sku":"47108","price":198.0,"currency_code":"BOB","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0644\/0543\/8582\/files\/YACH-RHM84A1901_9789878940984_668c8729-3502-43d0-8b05-2d5ea981e258.jpg?v=1779298618","url":"https:\/\/libreriayachaywasi.com\/products\/terapia-para-llevar-tapa-blanda-ana-perez","provider":"LIbrería Yachaywasi","version":"1.0","type":"link"}