{"product_id":"cuando-la-persona-toxica-eres-tu-juan-carlos-carrasco","title":"CUANDO LA PERSONA TOXICA ERES TU | JUAN CARLOS CARRASCO","description":"                             \u003cp\u003eb'El m\\xe9todo que te ayudar\\xe1 a sustituir los pensamientos negativos y autom\\xe1ticos por una mirada optimista y reflexiva hacia tu propio ser. \\xbfTe imaginas tener al lado a alguien que te menospreciara cada d\\xeda, que se\\xf1alara cada uno de tus defectos, que te desanimara en todos tus proyectos y sue\\xf1os? \\xbfTe imaginas que no pudieras deshacerte de esa persona nunca, por mucho que huyeras de ella o la intentaras evitar? Es exactamente lo que pasa cuando esa persona t\\xf3xica es tu propia mente, eres t\\xfa. Este libro parte de una realidad muy com\\xfan: a veces somos nuestros peores enemigos. Los pensamientos negativos recurrentes son algo con lo que todos convivimos en mayor o menor medida y estas p\\xe1ginas, a trav\\xe9s de un m\\xe9todo creado por el propio autor, el m\\xe9todo VEGA, nos ense\\xf1an a sobrevivir a los autonaufragios que nos provoca nuestra voz cr\\xedtica, nos dan las claves para dominar esa voz y para convertirnos as\\xed en nuestros mejores aliados a trav\\xe9s de ejercicios, reflexiones y ejemplos que, poco a poco, ir\\xe1n modelando nuestro modo de manejar nuestro discurso interno. Juan Carlos Carrasco, experto en coaching y en personas con sensibilidad de procesamiento sensorial, ha desarrollado este m\\xe9todo en torno a cuatro pilares fundamentales: la voz cr\\xedtica, el entreacto o descanso objetivo, la gratitud consciente y la autoindagaci\\xf3n efectiva. Cuatro puntos que conforman una gu\\xeda original y precisa, basada en su gran experiencia en mentorizaciones y asesor\\xedas.'\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e                 \u003cstrong\u003eFormato:\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e                 \u003cstrong\u003eEncuadernacion:\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e                 \u003cstrong\u003eNº de páginas:\u003c\/strong\u003e 200                 ","brand":"AGUILAR","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42931443859574,"sku":"47440","price":310.0,"currency_code":"BOB","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0644\/0543\/8582\/files\/YACH-RHM84A1978_9788403524538.jpg?v=1779378625","url":"https:\/\/libreriayachaywasi.com\/products\/cuando-la-persona-toxica-eres-tu-juan-carlos-carrasco","provider":"LIbrería Yachaywasi","version":"1.0","type":"link"}