PSICOHIGIENE. EL CUIDADO DE UNO MISMO Y DE LOS DEMAS

AUTOR: URRA PORTILLO, JAVIER ---EDITORIAL: DEBOLSILLO ---MATERIA: PSICOLOGIA

La psicohigiene es una actitud vital positiva que aúna la capacidad de cuidar y usar a nuestro favor las reflexiones y los afectos para prevenir daños y reparar heridas internas. Es no querer llegar a todo pero llegar a todo con pasión. Es saber repartir las sonrisas y las lágrimas. Y es, ante todo, comprender que el mundo no gira en torno a nosotros, para bien y para mal.